Llegan ciertos momentos en el que todos nos hemos preguntado el cómo es que las cosas que nos pasan, nos pasan efectivamente. Esta pregunta tiene a aparecer cuando algo de nuestra realidad nos hacer tomar conciencia de nuestro lugar en el mundo. 

Esa pregunta es muy importante para hacer un cambio en nuestras vidas, pensemos justo en el momento en que muchos hemos decidido perder esos kilos, de más levantarnos un poco más temprano para ir al gym, decidir la fruta sobre ese pancito con café. Esos actos son en sí un punto en el que como individuos tomamos cierto control sobre lo que nos pasa, pero ese acto es casi siempre antecedido por una pregunta, y muchas veces es mejor que sea así.

Como hemos dicho esa pregunta es acerca de esa cadenita de actos y experiencias cotidianos que nos van formando, cadena que nos hacer ser lo que somos hasta cierto momento.

Hay un gran paso entre el miedo y la acción, pero ese paso puede cambiar muchas cosas. Descubre más aquí

Pero uno se pregunta entonces, ¿estoy encadenado a repetir todos los días? Aquí es donde es importante el abrir espacios para escucharnos nosotros mismos, hacer un acto de libertad, muchas veces empieza por el valor de preguntarnos a nosotros mismos y escucharnos.  

Es decir, cuando nos escuchamos y nos preguntamos sobre esa cadena que parece determinarnos, es a la vez la posibilidad de cambiar el camino de esa cadena, de romper cierta tendencia en nosotros mismos, nos permite virar de una manera un poco más flexible. Pues ese acto es la apuesta de nosotros mismos a no ser simple consecuencias de todo lo que nos pasa alrededor, sino usar ese elemento de libertad que nos permite buscar otras formas de vivir nuestra cotidianidad.

Especialista

Omar González

Psicólogo

Psicoanalista con interés en la forma de escucha enfocada en la singularidad de cada paciente, desde una ética estructurada por hacer surgir lo propio de cada siento frente a los malestares que pueda padecer. Con experiencia en el campo clínico y enfocado a temas de obesidad y cuerpo.