El mejor regalo para el cuerpo es un buen masaje. Durante años se han empleado las técnicas del masaje para tratar las afecciones del cuerpo y alma. 

El masaje no solamente ayuda a relajarnos para dejar atrás el estrés y la tensión; sino que además fomenta la curación, estimula la circulación y propicia el rejuvenecimiento del cuerpo cansado para afrontar los rigores de la vida cotidiana.

Muchas veces incluso con demasiada frecuencia, asumimos que nuestro cuerpo puede trabajar todo el día casi sin recompensa. El masaje se ha empleado para curar, tonificar y ayudar a relajarse física y mentalmente, gracias a su capacidad de llegar a todos los lejanos principales y permitir que los músculos, huesos y tejidos blandos permanezcan sanos.

La intensidad del masaje provoca respuestas diferentes; así un roce ligero puede ser relajante; pero un toque con mayor presión puede estimular el torrente sanguíneo, dirigiendo la sangre al corazón o a los músculos adoloridos. El masaje estimula el sistema nervioso en general, activa el flujo sanguíneo para de esta manera aumentar el suministro de las sustancias nutritivas como minerales y vitaminas que se requieren para la salud, así como el azúcar que nos da energía, además fomenta la eliminación de toxinas.

Beneficios del masaje:

• Anti-estrés
• Alivia el estrés emocional
• Des contractura
• Relaja los músculos
• Reduce el ritmo cardíaco
• Disminuye la presión sanguínea
• Disminuye los dolores ya que mejora la circulación de la sangre y los nutrientes y el oxígeno llegan con más rapidez a las zonas necesitadas.
• Reduce la inflamación
• Ayuda a la mejor cicatrización en las heridas
• Regula y alivia la tensión psicofísica
• Genera mayor elasticidad en la piel (Se vuelve tersa y suave)
• Ayuda en los problemas estomacales e intestinales

 Los masajes también ayudan a aliviar el dolor, la fatiga, el insomnio, la depresión y la ansiedad. Ayuda a la oxigenación para quemar calorías y bajar de peso y ayuda a mejorar la postura. Se recomiendan masajes constantes para mantener nuestro cuerpo sano.

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