Actividad física recreativa VS. actividad física ocupacional jun 30, 2022 Fisioterapeuta Alexis Paz Cruz * ¿Sabías que la actividad física recreativa está relacionada con beneficios para la salud mientras que la actividad física ocupacional no lo está? * * * Empezaremos definiendo qué es una * actividad ... Lee más
Ejercicio y osteomalacia jun 23, 2022 Fisioterapeuta Andrés García Durante los últimos años diversos artículos relacionados a la osteomalacia, nos hablan de las posibles complicaciones que pudiesen vivir las personas con este padecimiento y el cómo se podría ver limi... Lee más
El efecto del ejercicio sobre la depresión jun 16, 2022 Fisioterapeuta Aurora Manzano Cuando sufres depresión o ansiedad es frecuente que el ejercicio te parezca lo último que deseas hacer debido a la poca motivación y poca energía, pero una vez que que te animan a hacerlo podrás senti... Lee más
Beneficios del ejercicio en la fibromialgia jun 10, 2022 Fisioterapeuta Fernanda Mejía Durante mucho tiempo se ha tenido la creencia de que si padeces fibromialgia no puedes entonces realizar ejercicio, con lo cual déjame decirte que esto * es un error *, ya que es necesario evaluar los... Lee más
Nicotina y ganancia muscular jun 3, 2022 Fisioterapeuta Luz Hernández * ¿Se han preguntado el impacto que genera el fumar tabaco de manera habitual, ya sea de manera moderada o en grandes cantidades? *¿Qué pasa con nuestro cuerpo? Además de las repercusiones respirator... Lee más
Los beneficios de caminar may 27, 2022 Fisioterapeuta Katya Mendoza Caminar suele pasar desapercibida como una forma efectiva de ejercicio, pero caminar unos minutos al día * puede transformar tu salud, cuerpo y mente *. Quema calorías, mejora la salud del corazón y e... Lee más
Para aliviar el dolor... ¿frío o calor? may 20, 2022 Fisioterapeuta Diana López Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos lesionado, ya sea porque nos pegamos, cargamos mal algo, o dormimos chueco, y al poco rato nos duele alguna parte del cuerpo a raíz de esto. Es un esce... Lee más
La fisioterapia y su relación con el paciente obeso may 13, 2022 Fisioterapeuta Pablo Molina * ¿Alguna vez se han preguntado por qué hay fisioterapeutas en VIME? * Para empezar, definamos qué es la fisioterapia: la fisioterapia según la Confederación Mundial para la Fisioterapia (WCPT), es el... Lee más
¿Tienes red flags con el ejercicio? may 6, 2022 Fisioterapeuta Eden Becerra Es muy común pensar que tenemos una muy buena relación con el ejercicio, que podemos decir que somos unos atletas, e incluso, en los mismos gimnasios nos hacen pensar que entre más ejercicios y tiempo... Lee más
¿Cómo el ritmo de la música puede potenciar tus músculos al hacer ejercicio? abr 29, 2022 Fisioterapeuta Gerardo Cruz Para algunos atletas y para muchas personas que corren, trotan, andan en bicicleta, levantan pesas y hacen otros ejercicios, la música no es un juego: * es esencial para alcanzar el máximo rendimiento... Lee más
Relajación y cómo trabajarla abr 22, 2022 Fisioterapeuta Carlos Calderón Durante los últimos años los problemas de estrés y ansiedad han ido en crecimiento. A partir de la pandemia la gente ha comenzado a interesarse cada vez más sobre estos temas y el cómo poderlos trabaj... Lee más
Incontinencia urinaria y ejercicio mar 25, 2022 Fisioterapeuta Alejandra Cazares Hasta no hace muchos años o inclusive durante la actualidad algunas mujeres consideran * las pérdidas de orina como parte del envejecimiento * o como un precio que se debe de pagar por haber tenido hi... Lee más
